We hebben vele pogingen ondernomen om te proberen de Niranam Therapie onder woorden te brengen. Maar het is niet makkelijk iets te omschrijven, wat eigenlijk niet te omschrijven valt. Er is geen noemer waar deze therapie onder valt. Het is geen psychotherapie, geen mental coaching en geen gesprekstherapie. Het is een Niranam Therapie en de enige persoon die ons er iets over kan vertellen is Niranam Keao zelf. Om u toch iets te vertellen over deze therapie, hield ik een interview met hem.
Kunt u mij vertellen wat de Niranam Therapie precies inhoudt?
"Noem mij maar gewoon Niranam en als je dit vergeet dan is 'je' of 'jij' ook goed. Ik kan me voorstellen dat het moeilijk is om over mijn therapie te schrijven, ook al heb jij vaak een sessie meegemaakt."
Ja, dat klopt. Maar als ik het probeer te omschrijven dan lukt dat niet. Hoe kan dat?
"Omdat wat ik je vertel in je brein moet vallen als druppels water, dan pas begrijp je het. Als je gaat nadenken over hoe mijn woorden worden opgeschreven, dan ben je jezelf al weer iets aan het aanleren. Het gaat er om je hoofd leeg te maken. Ik leer je juist dingen af zodat je jezelf weer kan worden. Uit boeken kan je bijvoorbeeld leren waar Azië ligt en hoe de cultuur daar is, maar als je er eenmaal bent, is alles anders dan wat je uit de boeken hebt geleerd. Zo is het ook met mijn therapie. Je kunt het niet leren vanaf een papiertje, je moet het proeven via leuke verhalen. Alleen dan kun je het begrijpen; ik leer je niets aan, ik leer je iets af. Alleen zo word je jezelf weer. Ja, daar gaat het allemaal om. Na de eerste drie maanden in je moeders buik word je al benvloed door wat je moeder denkt. Nadat je geboren bent, wordt dat alleen maar erger. Je vader, je moeder, je familie en een heleboel anderen gaan jou vertellen wat goed en slecht is. Hoe ouder je bent, des te meer mensen gaan vertellen hoe alles zit. Kun je jezelf voorstellen dat er dingen aan je verteld worden, die helemaal niet kloppen, maar waarvan je wel denkt dat het waar is?"
Ja, ik heb van veel dingen ontdekt dat ze niet kloppen. Maar wat is nu goed of slecht?
"Dat is nou zo leuk, er is geen goed of slecht, er is een midden, verder is het helemaal niet moeilijk om daar achter te komen. Iedereen weet dat als je iets doet waar jij je niet lekker bij voelt, je dat ook in je lichaam voelt. Als je jezelf bijvoorbeeld stress (verkeerd denken) bezorgt dan krijg je hoofdpijn of maagpijn. Alles wat slecht of goed voor je is, uit zich in een ziektebeeld."
Kan je hier niet een klein beetje over vertellen, in het kort?
Je kunt wel door blijven gaan met schrijven (glimlachend), maar wordt het niet een beetje lang?"
Maar ik wil nog zoveel vragen...!
"De mensen die een mentale rust wensen zie ik graag komen. Dan kunnen ze zelf de uitwerking van individuele betere concentratie meemaken, waardoor de motivatie, het levensplezier verbeterd worden en verder; waarom schrijf je er geen boek over? Nou, ik ga maar eens..." (en hij loopt lachend weg).
Een boek er over schrijven, denk ik? Oh nee, ik mag er niet over denken!